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貧血気味の私のお助けサプリメント

"身体に必要な栄養は、できるだけ食事から摂りたいと考えているのですが、
完全に食事だけから摂るのは難しいことです。

特に、食事から摂りにくいものがありますよね。
私にとって、それは鉄分です。
どうも子供のころから、貧血気味で倒れることが多いのです。
気をつけてプルーンなど、鉄分が多いと言われる食べ物を食べるようにしていますが、
夏場の暑い時期や、疲れが溜まったときなど、
倒れないまでも、立ち上がりにくらくらしたりすることがよくあります。

そんなときに、よくネイチャーメイドの鉄を飲んでいます。
錠剤なので、手軽に飲めます。
外出先にも、持って行けるので便利です。
飲めば一日でフラフラが止まります。
私には、なくてはならないサプリメントです。
"

サプリメントの過剰摂取について